Традиционное ушу

В связи с постоянным ухудшением здоровья детей очевидна актуальность его коррекции. Одним из путей повышения оздоровительного эффекта от занятий физической культурой, расширения двигательной активности детей, развития творческих способностей является обучение традиционным средствам и методам сохранения и урепления здоровья. Изучение традиционной школы ушу подразумевает долгий путь, фактически человек должен жить этим, это сопереживание, стиль жизни. Универсальность системы ушу позоляет начать занятия практически при любом состоянии здоровья и в любом возрасте.

Педагоги

Кустов Олег Владимирович

Расписание

Пон.18.00-18.40, Пят. 18.00-18.40

Содержание программы

Игровые и имитационные упражнения. Работа со стихиями.ловкость и сила, навыки самозащиты.понятия «Центр» и «Ось». Ритм. Восточная культура. Русская культура.

Цели программы

На основе полного использования всего многообразиятехники традиционного ушу, в сочетании с другими средствами физвоспитания, реализовать возможности к самосовершенствованию, познанию и творчесвту, формированию ЗОЖ, развитию физических, интеллектуальных, нравственых способностей у детей младшего и среднего школьного возраста.

Результат программы

Повысится уровень физической подготовленности. Освоят базовые техники традиционного ушу.

Особые условия проведения

Медицинская справка о состоянии здоровья

Материально-техническая база

Материально-техническая база соответствует заявленному содержанию программы

Стоимость

на платной основе