Здоровый образ жизни

Цель программы – создание условий для формирования представлений о здоровом образе жизни. В результате изучения программы – повышение уровня информированности о себе и своем здоровье (учащиеся задумываются о своем здоровье, знают о влиянии на организм вредных и опасных привычек, знают и использует знания о гигиене тела), развитие социальных навыков, повышение уровня общей воспитанности обучающегося. Программу «Здоровый образ жизни» можно корректировать и использовать с учетом пожеланий и возможностей педагога и материально-технической базы учреждения.
Соответствует образовательному стандарту/федеральным требованиям: да
Количество учащихся по бюджету: 90
Количество объединений учащихся по программе: 6
Направление образовательной программы: социально-педагогическое
Вид деятельности: гражданский
Тип программы: модернизированная/модифицированная
Используемые формы реализации программы: очная
Среднее количество часов реализации программы в год: От 120 до 180
Ориентированность на категорию учащихся: от 11-ти до 16-ти лет; от 16-ти до 18-ти лет

Педагоги

Педагоги доп.образования

Содержание программы

Основы экологических знаний

Питание и здоровье

Режим питья. Экологическая оценка

питьевой воды.

Гигиена дыхания.

Кожа, терморегуляция.

Психическое здоровье.

Общая физическая подготовка

Легкая атлетика

Гимнастика

Спортивные игры

Лыжная подготовка

Упражнения со штангой, отягощениями

Цели программы

Целью формирования ЗОЖ является выработка ценностных ориентаций на здоровье и стереотипов поведения обеспечивающих человеку в условиях реальной окружающей среды высокий уровень жизнедеятельности в настоящем и активное долголетие в будущем.

Задачи:

Формирование мотивации, установки ( готовности и желания) ведения ЗОЖ.
Формирование знаний, умений и навыков здорового образа жизни.
Создание условий, содействующих здоровью.
Поэтапное освоение содержания программы.
Использование субъект-субъектного подхода к обучению учащихся.
Разработка диагностических материалов для отслеживания формирования ЗОЖ.

Результат программы

Прогнозируемый результат
Активное участие в программе
Повышение уровня информированности о себе и своем здоровье.
Развитие социальных навыков
Повышение уровня общей воспитанности подростка

-готовность к участию в программе;

 

-готовность к самостоятельному творческому процессу.
-задумывается о своем здоровье, старается бережно к нему относиться;

-знает о влиянии на организм вредных и опасных привычек (курение, алкоголизм, употребление ПАВ, наркомания) ;

Проявляет интерес к своему организму и к физиологическим процессам, происходящих в нем;

-знает и использует знания о гигиене тела.
-адаптация в социуме;

-освоение коммуникативных ресурсных возможностей;

-формирование социальных умений, связанных с освоением общегруппового пространства, осознование особенностей своих и чужих границ;

Повышение личностной активности.
-дружеская атмосфера на занятиях;

-сопричастность общему делу, сопереживание и коллективизм;

-умение «вести себя» в социуме.

Особые условия проведения

Данная программа будет реализована в объединении с постоянным составом учащихся агропромышленного техникума. Возраст 11-18 лет. Занятия проводятся с группой 15 человек.

Материально-техническая база

Для проведения занятий необходимы помещения, соответствующие стандартным требованиям.