Настольный теннис

В последние годы в нашей стране отмечается тенденция ухудшения состояния здоровья детей и подростков. Причин для этого достаточно: плохая экология, падение уровня жизни во многих слоях населения, возрастание гиподинамии среди учащихся. Поэтому пропаганда здорового образа жизни, забота о здоровье нашего будущего поколения становится в настоящее время особенно острой и необходимой. ориентирует детей и подростков на занятия физической культурой и спортом, на заботу о своем здоровье; Занятия по программе дают детям необходимые знания, умения, навыки в игре волейбол в рамках дополнительного образования; совершенствует физическое развитие детей и подростков через занятие волейболом. Так же по программе предусмотрены проведения теоретической и практической подготовки, выполнение обучающимися контрольных нормативов, участие в соревнованиях.

Педагоги

Тетерин Сергей Васильевич, 1 кв.категория

Цели программы

Развитие и совершенствование основных физических качеств обучающихся, формирование различных двигательных навыков, укрепление здоровья через занятия настольным теннисом.

Результат программы

В процессе обучения каждый обучающийся: овладевает правилами безопасности на занятиях; получит знания основ личной гигиены, о средствах физической подготовки и представление о самоконтроле, о правильном выполнении технических элементов тенниса, принципов, форм и методов физкультурно-спортивной (двигательной) деятельности; познакомится и овладеет средствами общей физической подготовки необходимых для развития физических качеств и укрепления здоровья, а также техническими основами игры в теннис; приобретет умение применять полученные знания и навыки на практике, в том числе на учебных занятиях, социальных мероприятиях и в организации своего собственного досуга; придет к пониманию понятия здорового образа жизни.

Материально-техническая база

спортивный зал, спортивный инвентарь, набивные мячи, перекладины для подтягивания в висе, стойки – ограничители, скакалки для прыжков, ракетки для настольного тенниса, мячи для настольного тенниса, теннисные столы, спортивные снаряды: гимнастические скамейки, гимнастические стенки. Каждый обучающийся должен иметь: спортивную форму, спортивную обувь.