Программа спортивной подготовки по боксу

Программа состоит из двух частей. Первая часть прогаммы нормативная, которая включает в себя количественные рекомендации по группам занимающихся, обще-физической подготовке, специально-физической, технико-тактической и теоритической подготовке, систему участия в соревнованиях, инструкторскую и судейскую практику по годам обучения для каждого этапа многолетней подготовки. особое внимание уделено контрольно-переводным и квалификационным нормативам по годам обучения. Вторая часть прогаммы – методическая, которая включает учебный материал по основным видам подготовки, его распределение по годам обучения и годичном цикле, рекомендации по объему тренировочных и соревновательных нагрузок, содержит практические материалы и методические рекомендации по проведению учебно-тренировочных занятий, организации медико-педагогического контроля и управления.

Педагоги

Макаров Кирилл Викторович – Кандидат в мастера спорта по боксу. Квалификационная категория – соответствие занимаемой должности.

Расписание

Понедельник, среда, пятница - 16.30.-18.00

Содержание программы

Программа включает в себя основные темы: – Нормативная часть программы; – Общие требования к организации учебно-тренировочной работы; – Организационно-методические указания и учебный план; -План схема годичных циклов подготовки; – Педагогический и врачебный контроль; – Теоретическая подготовка; – Воспитательная работа и психологическая подготовка; – Восстановительные средства и мероприятия; – Инструкторская и судейская практика; – Программный материал для практических занятий; – Общие представлния о допингах.

Цели программы

Оснновными целями и задачами программы являются: – укрепление здоровья и всестороннее физическое развитие. В детской группе – привитие устойчивого интереса к занятиям, предварительный отбор детей с достаточно развитыми физическими и психологическими качествами на этапе начальной подготовки. Педагогическая задача – воспитание дисциплины, трудолюбия, терпения, волевые качества ( приобретение навыков общения, взаимоуважения, колектевизма, выявление мотивации, подкрепление стимулами,формирование эмоционального настроя). В подростковой группе – развитие основных физических качеств, развитие физической работоспособности, совершенствование технико-тактического мастерства. Педагогическая задача – закреплеение мотиваци, целевые установки, повышение уровня эмоционального настроя, формирование чувства долга, обязанностей, ответственности, развитие патриотизма. В старшей группе – совершенствование технико-тактического мастерства, воспитание морально-волевых качеств, привитие судейских навыков, выявление юношей обладающих педагогическими, тренерскими качествами. Педагогические цели и задачи – определение целей и задач, формирование образа жизни, духовных и материальных ценностей.

Результат программы

Программа обеспечивает реализацию воспитательных задач, психологические качества спортсменов. У воспитанников отмечается дисциплины на занятиях, трудолюбие, терпение, развитие волевых качеств. Закрепляются мотивации к занятиям спортом, стремление к здоровому образу жизни.

Материально-техническая база

Зал бокса, Спортивный зал обще-физической подготовки.