Лыжные гонки

    Образовательная программа дополнительного образования детей по лыжным гонкам составлена в соответствии с нормативными документами РФ, с программой «Лыжные гонки» для ДЮСШ и СДЮСШОР. Образовательная программа по лыжным гонкам имеет физкультурно-спортивную направленность, по уровню освоения программа углубленная, т.е. предполагает развитие и совершенствование у занимающихся основных физических качеств, формирование различных двигательных навыков, укрепление здоровья. Новизна и оригинальность программы по лыжным гонкам в том, что она учитывает специфику дополнительного образования и охватывает значительно больше желающих заниматься этим видом спорта, предъявляя посильные требования в процессе обучения. Она дает возможность заняться лыжными гонками с «нуля» тем детям, которые не проходят раздел «лыжные гонки» в школе, а также внимание к вопросу воспитания здорового образа жизни, всестороннего подхода к воспитанию гармоничного человека. Основными показателями выполнения программных требований по уровню подготовленности обучающихся являются: -выполнение контрольных нормативов по общей физической подготовке и специальной физической подготовке; -овладение знаниями теории и методики лыжного спорта и практическими навыками передвижения на лыжах; -систематическое выступление в соревнованиях с целью повышения спортивной квалификации, стремление к самосовершенствованию, самореализации, самоутверждению

    Педагоги

    Буянов Михаил Иванович тренер-преподаватель высшей квалификационной категории Тунегов Сергей Викторович – тренер-преподаватель имеет 1 разряд по лыжным гонкам Федоренко Римма Галиулловна – тренер-преподаватель

    Расписание

    Каждый вторник, среда, четверг, суббота с 15.00 до 18.00часа

    Содержание программы

    В учебно-тематическое планирование на этапах тренировочного процесса входят разделы по теоретической подготовке, практической подготовке, которая включает разделы общей физической, специальной и технической подготовки. А так же контрольные упражнения и соревнования. Количество недельной нагрузки зависит от года обучения и от уровня подготовленности обучающегося

    Цели программы

    Развитие лыжного спорта на территории г. Александровска

    Результат программы

    Основными показателями выполнения программных требований по уровню подготовленности обучающихся является выполнение контрольных нормативов по общей и специальной физической подготовке, овладение знаниями теории лыжного спорта и практическим навыкам, выполнение разряда по итогам соревновательного периода

    Особые условия проведения

    Допускаются к тренировочным занятиям обучающиеся, не имеющие медицинских противопоказаний

    Материально-техническая база

    Пластиковые лыжи, ботинки, лыжные палки, лыжероллеры, экспандеры, скакалки, мячи