Атлетическая гимнастика

    Образовательная программа дополнительного образования детей по атлетической гимнастики составлена в соответствии с нормативными документами РФ, с программой «Атлетическая гимнастика» для ДЮСШ и СДЮСШОР. Образовательная программа имеет физкультурно-спортивную направленность, по уровню освоения программа углубленная, т.е. предполагает развитие и совершенствование у занимающихся основных физических качеств, формирование различных двигательных навыков, укрепление здоровья. Новизна и оригинальность программы по атлетической гимнастики в том, что она учитывает специфику дополнительного образования и охватывает значительно больше желающих заниматься этим видом спорта, предъявляя посильные требования в процессе обучения. Она дает возможность через средства атлетизма укрепить свое здоровье, развить силовые качества, заняться строительством красивого тела, коррекцией фигуры, а также воспитать настойчивость, трудолюбие, волю к победе, побуждает к формированию здорового образа жизни.

    Педагоги

    Дементьев Владимир Васильевич тренер-преподаватель

    Расписание

    Каждый понедельник, вторник, четверг, пятница (14.15-15.45)

    Учебный план

    В учебно-тематическое планирование на этапах тренировочного процесса входят разделы по теоретической подготовке, практической подготовке, которая включает разделы общей физической и специальной подготовки. А так же контрольные упражнения и соревнования. Количество недельной нагрузки зависит от года обучения и от уровня подготовленности обучающегося

    Цели программы

    Развитие атлетической гимнастики на территории г. Александровска

    Результат программы

    Основными показателями выполнения программных требований по уровню подготовленности обучающихся является выполнение контрольных нормативов по общей и специальной физической подготовке, овладение знаниями теории атлетической гимнастики и практическим навыкам, выполнение разряда по итогам соревновательного периода, участие в соревнованиях

    Особые условия проведения

    Допускаются к тренировочным занятиям обучающиеся, не имеющие медицинских противопоказаний

    Материально-техническая база

    Штанги, грифы, скамья для жима, шведская стенка, перекладины, гири, гантели, брусья, экспандеры, скакалки, мячи