Образовательная программа «Атлетическая гимнастика» имеет физкультурно-спортивную направленность, предполагает занятия с детьми 13-18 лет.

Программа содержит теоретико-методический и практический материал многолетней поэтапной подготовки гимнастов – от начального обучения до спортивного совершенствования

Предназначен для девочек 2-8 классов

Пилатес – это один из самых безопасных видов тренировки. Программа предполагает изучение основных принципов «Пилатес», базовых упражнений.

Создание дружественной среды, условий для общения. Формирование общей культуры личности ребенка

Создание условий для формирования устойчивого интереса, мотивации к занятиям оздоровительной гимнастикой

Изучение и отработка базовых шагов аэробики, развитие физических качеств

Занятия в объединении ОФП являются хорошей школой физической культуры и проводятся с целью укрепления здоровья и закаливания занимающихся, подготовки детей к активной общественной деятельности.

В программе использованы приоритетные формы занятий: интегрированные, интегрированные с элементами импровизации, индивидуальные. В репетиционно – постановочные занятия педагог включает количество разделов программы самостоятельно, интегрируя их в зависимости от сложности постановки танца или его тематики.

Программа «Аэробика» предполагает формирование у обучающихся потребностей бережного отношения к собственному здоровью.

Учебная программа рас­считана на 2 года обучения в группах начальной подготовки (НП) и 2 года для учебно-тренировочных групп (УТГ).

Упражнения на степах, фитболах, с гимнастическим палками.Кардиострайк, силовые тренировки.

Упражнения на степах, фитболах, с гимнастическим палками.Кардиострайк, силовые тренировки.

Разносторонняя физическая подготовка занимающихся с использованием гимнастических палок, гантелей, фитболов, мячей,тренажеров

Разносторонняя физическая подготовка занимающихся с использованием гимнастических палок, гантелей, фитболов, мячей,тренажеров

Разносторонняя физическая подготовка занимающихся с использованием гимнастических палок, гантелей, фитболов, мячей,тренажеров

Занятия по программе способствуют укреплению физического здоровья обучающихся и формированию основ здорового образа жизни

Занятия по программе способствуют укреплению физического здоровья обучающихся и формированию основ здорового образа жизни

Программа приобщает подростков к здоровому образу жизни, пониманию значимости здоровья, формирует личность, находящуюся в согласии с собой