Легкая атлетика

В настоящей программе выделен один этап спортивной подготовки – спортивно-оздоровительный этап (СО).

Основными формами занятий являются:

– групповые и индивидуальные тренировочные занятия;

– участие в спортивных соревнованиях и мероприятиях (по желанию обучающихся);

– медико-восстановительные мероприятия;

– тестирование и контроль.

В спортивно-оздоровительных группах согласно СанПиН занятия проводятся 1до 45 минут для детей в возрасте до 8 лет; 2 по 45 – для остальных обучающихся.

Педагоги

Разжигаева Ольга Николаевна – образование высшее

Учебный план

1.1. Примерный учебный план на 46 учебных недель:

I. Теоретическая подготовка
II. ОФП, СФП
III. Избранный вид спорта:
3.1 Техническая, тактическая подготовка
3.2 Соревновательная подготовка
3.3 Контрольные и зачетные требования
IV. Другие виды спорта и подвижные игры
V. Самостоятельная работа обучающихся

Цели программы

Основные задачи занятий в спортивно-оздоровительных группах:

– укрепление здоровья, улучшение физического развития;

– приобретение разносторонней физической подготовленности;

– привитие стойкого интереса к занятиям спортом;

– воспитание черт спортивного характера;

– овладение основами техники выполнения легкоатлетических упражнений;

– приобретение навыков контроля состояния здоровья и физической работоспособности;

– отбор перспективных детей и молодежи для дальнейших занятий легкой атлетикой по предпрофессиональным программам.

Результат программы

Разработанная программа предполагает строгую преемственность задач, средств и методов подготовки легкоатлетов, возможность перехода обучающихся с обучения по общеразвивающим программам на обучение по предпрофессиональным программам по результатам итоговой аттестации.

Особые условия проведения

Копии документов:

свидетельство о рождении (паспорт)
ИНН
СНИЛС
Согласие на обработку персональных данных
справка от педиатра
Полис страхования от несчастного случая

Материально-техническая база

Спортивный зал на базе МАОУ «СОШ № 9». Имеются душевые, санузлы.