Волейбол

В настоящей программе выделен один этап спортивной подготовки – спортивно-оздоровительный этап (СО).

Главное внимание уделяется обучению технике основных приемов игры, формированию тактических умений и освоению тактических действий.

Широко используется игровой метод, подвижные игры, круговая тренировка, эстафеты и упражнения из различных видов спорта. Важное значение придается развитию скоростных и скоростно-силовых качеств, быстроты ответных действий, ловкости, координации, выносливости. Развитие скоростных качеств в упражнениях с мячом.

 

Педагоги

Чувилина Екатерина Юрьевна – тренер преподаватель, имеет соответствие занимаемой должности, студентка 2 курса Чайковского государственного института физической культуры.

Мартьянов Людмила Евдокимовна- тренер преподаватель, имеет соответствие занимаемой должности, образование высшее

Учебный план

Примерный учебный план на 46 учебных недель.

I. Теоретическая подготовка
II. ОФП
III .СФП
IV. Избранный вид спорта:
4.1 Техническая подготовка
4.2Тактическая подготовка
4.3 Соревновательная подготовка
4.4 Контрольные и зачетные требования
V. Самостоятельная работа обучающихся

Цели программы

Основные задачи занятий в спортивно-оздоровительных группах:

– укрепление здоровья, улучшение физического развития;

– приобретение разносторонней физической подготовленности;

– привитие стойкого интереса к занятиям спортом;

– воспитание черт спортивного характера;

– овладение основами техники волейбола;

– приобретение навыков контроля состояния здоровья и физической работоспособности.

– отбор перспективных детей и молодежи для дальнейших занятий волейболом по предпрофессиональным программам.

Результат программы

Разработанная программа предполагает строгую преемственность задач, средств и методов подготовки волейболистов, возможность перехода обучающихся с обучения по общеразвивающим программам на обучение по предпрофессиональным программам по результатам итоговой аттестации.

Особые условия проведения

Копии документов:

свидетельство о рождении (паспорт)
ИНН
СНИЛС
Согласие на обработку персональных данных
справка от врача-педиатра 
Полис страхования от несчастного случая

Материально-техническая база

Игровой спортивный зал (волейбольный), волейбольные мячи (тренировочные, соревновательные), скакалки, скамьи.